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SHIBAURA HOUSE の2 ヶ月にわたるGREEN PROJECT「たべるみどり みるみどり」の関連イベントとして、ハーブを活かすワークショップを開催します。
植物療法の学校「トトラボ」の代表をつとめる、薬学博士の村上志緒さんを講師に向かえ、心と体を癒すハーブとのつきあい方について学び、簡単にできるハーバルレメディーを実際に手づくりします。
ワークショップでは、ハーブティーを飲みながら、おいしいハーブティーの入れ方とその効能についてのお話を聴き、ハーブのエアフレッシュナーと、これからの暑くなる季節に役立つスキンケアのためのレメディーづくりにチャレンジします。
レメディーは、第1 回目は、すっとした清涼感が気持ちいいミントバーム（軟膏）とローズマリーのエアフレッシュナーをつくります。ミントバームは肩こりや首のこり、虫さされや汗疹のケアに効果があると同時に、爽やかな香りのリフレッシュ練り香としても楽しめます。
第2 回目は、ミントとローズの優しい香りが心地よいボディパウダーと、ミントとレモンバームのエアフレッシュナーをつくります。ボディパウダーは汗止めパウダーとしての効能があり、汗をかきやすいお子さまにも使っていただけます。レメディーづくりに使うハーブは、ドライハーブや、生のハーブを蒸留した精油を使用します。
日々の生活の中にハーブを少し取り入れるだけで、心と体がリフレッシュされ、四季折々の自然について意識する時間が増えます。このワークショップに参加し、ハーブがもっと身近にある生活を送ってみませんか？
心と体に効くみどり ハーバルレメディー・ワークショップ
① 6 月28 日（木）19：00 ～ 21：00
「ミントバームと、ローズマリーのエアフレッシュナーをつくろう（ハーブティーのミニ講座付き）」
② 7 月7 日（土）13：00 ～ 15：00
「ミントとローズマリーのボディパウダーと、ミントとレモンバームのエアフレッシュナーをつくろう（ハーブティーのミニ講座付き）」
※どちらかの参加も可
場所：SHIBAURA HOUSE 5F
東京都港区芝浦3-15-4 (地図)
料金：2,000円（講習費1,000円＋材料費1,000円）
定員：20名
お申し込みはこちら
※材料や道具はこちらでご用意します。また、ワークショップでつくったエアフレッシュナーとスキンケアレメディーはお持ち帰りいただけます。
インストラクター
村上 志緒さん（トトラボ 植物療法の学校 代表・薬学博士）
早稲田大学大学院理工学研究科博士前期課程修了。理学修士。東邦大学大学院薬学研究科博士後期課程修了。植物療法学（民俗薬草文化、作用機序、特に向精神作用）を研究。日本のハーブ、ネイティブアメリカンのハーブ、そして2009 年からは南太平洋フィジーのハーブが研究テーマ。人と自然とのつながりから生まれる植物療法について、自然・生活文化・科学の観点から学ぶセミナーやワークショップを展開。2000 年～ 2009 年グリーンフラスコ株式会社勤務。東邦大学薬学部訪問研究員。東京都市大学知識工学部非常勤講師（化学）。東京医科歯科大学非常勤講師（生物学）。静岡県立大学非常勤講師（植物療法）。浦和大学短期大学部非常勤講師（生物学）。グリーンフラスコ研究所主任リサーチャー。著書に『日本のハーブ事典』（東京堂出版）、『身近なハーブ・野菜でからだ美人になれる自然派レシピ』（家の光協会）。