近所のブラウンズフィールドでミニリトリートをやるよ
彼らから多くのインスピレーションをもらっていて
今回は彼らとコラボ企画

パーマカルチャーと平和道場の姉妹みたいな存在

今年のサティシュ・クマールから学んだことや
シューマッハカレッジの体験を
リトリートでシェアしようと思っているよ

NVC（共感コミュニケーション）のワークや文化も
一つの軸としてすすめていくよ

プラス、ブラウンズフィールドの美味しくて美しい食事！！！

中島デコさんとのお話会付き

以下、ブラウンズフィールドより

ソーヤー海の　Soil （自然） Soul（精神）Society（社会）
これからの時代を創造する『３S体験リトリート』in ブラウンズフィールド

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こんにちは、ソーヤー海です。今回の『３S体験リトリート』とは、Soil（大地）、Soul（精神）、Society（社会）をキーワードに、これからの生き方と人類の方向性を考え、冒険する３日間。僕の敬愛している先生の一人サティシュ・クマール*が提唱している、より平和で愛に満ちている世の中のための３S。自然との触れ合い、心とのつながり、そして社会との関わりから生まれる全体性やユニティ。心身が養われる在り方と世界観を、千葉のいすみで２０年にわたって本質的な暮らしをしているデコさんとともに生活しながら味わうリトリート。

僕たちはみな生態系の大切な一員。その感覚を思い出す時間を一緒に過ごそう。

スケジュール

１６日（金） １３時１０分　（お迎えの必要な方）長者町駅
　　　　　１３時３０分　ブラウンズフィールドサグラダコミンカ集合
　　　　　１４時　　　チェックイン　自己紹介　
　　　　　　　　 ソーヤー海講義
　　　　　　　 『Soil （自然） Soul（精神）Society（社会）これからの時代を創造する３Sとは？』　　　　
　　　　　１５時４５分　ブラウンズフィールドツアー
　　　　　１６時３０分　ご飯作り
　　　　　１８時　　　夕食
　　　　　１９時　　　交流会　エンパシーサークル*(下記説明)
　　　　　２０時３０分〜お風呂、就寝。

１７日（土）　６時半　 ボディワーク（中島デコ）
　　　　　８時〜　　 朝食
　　　　　９時〜　　 ソーヤー海ワークショップ　「NVC-共感コミュニケーション-」(下記説明)
　　　　　１２時〜　　ライステラスカフェランチ　と自由時間
　　　　　１４時〜　　畑仕事。薪割り他、ブラウンズフィールド日常体験
　　　　　１６時　　　ピザ釜準備　五右衛門風呂焚き、キャンプファイヤーの準備
　　　　　１８時　　　ピザ焼き　キャンプファイヤー
　　　　　　　　　　海＆デコ　お話し会　交流タイム

１８日（日） ６時半　　　海辺で散歩
　　　　　８時　　　　朝食
　　　　　９時　　　　ビジョニング(下記説明)　チェックアウト
　　　　　１１時半　　 解散、送迎

✳解散後、オプションでカフェランチや近くの平和道場見学会に参加できます。
（平和道場について）
　　
＊共感サークル
共感サークルとは、素直な気持を共有をしたり、素直な気持に寄り添って共感しあうワークです。NVCの基礎的な実践として、より無防備な自分の声を安全な場で表現したり、その場に現れた美しい感情（悲しみや怒りなども含め）やニーズとつながる練習をします。「共感」の感覚を体感することや癒しが主な目的です。

＊NVC
NVC（Nonviolent Communication＝非暴力コミュニケーション）とは、コミュニケーションにおいて相手とのつながりを持ち続けながら、お互いのニーズが満たされることを目指して話し合いを続けていくという、共感を持って臨むコミュニケーションの方法です。(参照：NVC Japan http://nvc-japan.net/nvc/)

＊ビジョニング
合宿という安全なウツワから普段の生活に旅立つ前に、合宿中に受け取った大切な気づきを統合した生き方を想像する時間。ハートの羅針盤を軸に、自分がより満たされて豊かであれる人生をイメージするワーク。

＊サティシュ・クマール
イギリスの思想家。インド西部ラージャスターン州の町シュリー・ドゥンガルガルで生まれ、9歳で出家しジャイナ教の修行僧となる。18歳のとき還俗。マハトマ・ガンディーの非暴力と自立の思想に共鳴し、2年半かけて、核大国の首脳に核兵器の放棄を説く1万4000キロの平和巡礼を行う。1973年から英国に定住。E.F.シューマッハー（イギリスの経済学者、『スモール・イズ・ビューティフル』の著者）とガンジーの思想を引き継ぎ、イギリス南西部にスモール・スクールとシューマッハー・カレッジを創設。

【 講師プロフィール 】

ソーヤー海
共生革命家。東京アーバンパーマカルチャー創立者
カリフォルニア州立大学サンタクルーズ校で心理学、社会変革、有機農法を実践的に学び、同大学で「持続可能な生活の教育法」オーガナイザー兼講師を務めながら、サステナビリティと平和活動に取組んだ後、コスタリカに移住しパーマカルチャーを実践。
世界各地でパーマカルチャー、NVC、マインドフルネス（禅）、アクティビズム、ギフトエコノミーなどを教えている。書籍「Urban Permacuclture Guide 都会からはじまる新しい生き方のデザイン」と「みんなのちきゅうカタログ」監修。

中島デコ
料理研究家。16歳でマクロビオティックに出会い、25歳から本格的に学び始める。二度の結婚で2男3女の母となり、1999年にエバレット・ブラウンとともに千葉県いすみ市に移住。「ブラウンズフィールド」を主宰し、カフェや宿泊施設、イベントやスクールを行うなかでこの場所を育ててきた。著書に『ブラウンズフィールドの丸いテーブル』〈ブラウンズフィールド〉、『中島デコのマクロビオティック』シリーズ〈パルコエンタテインメント事業局〉、『生きてるだけで、いいんじゃない』〈近代映画社〉など多数。http://brownsfield-jp.com

【ブラウンズフィールドでの食事】
スタッフが愛情たっぷりに育てた自然栽培・天日干しのお米や
大豆、麦、米から育てて仕込んだ自家製味噌とお醤油、塩麹などの発酵調味料
お庭の木の恵みをいただいた梅干しやかぼすなどを使い
まさに「身土不二」を体感できるお食事を、参加者の皆さんと中島デコで一緒に楽しく作ります。お米炊きやアースオーブンでのピザ焼きは、薪に火をつけるところから、「手触り」「におい」「温度」など五感をひらいて調理をする楽しさを体感しましょう。
ライステラスカフェでは、旬のお野菜でからだが喜ぶランチや、卵・乳製品をつかわないビーガンスイーツをお召し上がりいただけます。