記念すべき第1回目の取材は、マドレボニータさんに行って来ましたっ！

普段の活動では、つらい思いをしているけれど、あまりケアがされていない産後のお母さん達が、健康と笑顔を取り戻すためのエクササイズを教えていらっしゃるそうですが
今回のアースデイでは、ブースでバランスボールを使った肩こり、寝不足に効くエクササイズ体験ができますよ。
記事を書いている私自身も、1月に娘を授かったばかりなので、いろんな情報が手に入ってラッキーなのでした。

また、ステージにも参加されるそうで、ジャズ・コンテンポラリー系のダンスをご披露していただけます。
この他、リアルな産後夫婦の実態がわかる「産後白書」の紹介や販売もしていたり、エクササイズに活かすための絵をおなかに描いてもらえたりします!!

ぜひ一度ブースをのぞいてみてくださいねー。